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  主料:菠菜200克

  辅料:枸杞10粒,白芝麻50克

  调料:食盐1小勺,香油数滴,白糖1小勺

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  1.菠菜洗净,入加了少许盐的沸水这类汆烫至熟;捞出过凉后,再用凉开水冲洗一遍

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  2.略挤去水分,放进大碗;芝麻仁用小火渐渐煸炒

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  3.炒至色采金黄,冷却备用;枸杞子用温水略泡,冲洗清洁

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  4.菠菜抖散,到场盐、糖

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  5.到场香油拌匀

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  6.到场芝麻、枸杞拌匀即可

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